Bolesti hlavy lze vyřešit vhodnou stravou a bylinkovými čaji. Původcem migrén je obvykle horkost a stísněnost jater. Aby se játra dostala do pohody, je třeba podpořit ledvinový yin, který játra ochladí a uvolní. Játrům také uleví posilnění srdce. Pokud srdce bude přijímat více energie, játra ráda odevzdají nahromaděný nadbytek.
Všeobecně proti migrénám pomáhají vývary z rýže a žita – více o doporučené stravě při migrénách čtěte zde. Dále je ale nutné rozlišit, o jakou bolest se jedná:
Bolest, která je největší po stranách hlavy, sestupuje po krku až k trapézovému svalu, je povrchového charakteru a člověk má pocit, že ho bolí vlasy = žlučník.
Bolest hluboká, uvnitř hlavy, při které bolí oči = játra.
Bolest v čele, jdoucí přes vrcholek hlavy až ke krční páteři = ledviny.
Bolest ve spánkové krajině, doprovázená pocitem na zvracení = žaludek.
Jednoznačně je ale nejčastěji za migrénou opakované potlačování vzteku, které vede k horku v dráze žlučníku. Proto se migrény u žen objevují mnohonásobně častěji (muži se vzteku zbavují přirozenou agresivitou).
Léčba migrény v tradiční čínské medicíně zahrnuje individuální konzultaci a následné nasazení bylinných preparátů. Obvykle se doporučuje vynechání mléčných výrobků a všech cukrů. Je také důležité hledat zdroj klidu a pokoje. Ženám se doporučuje dynamické cvičení pro odbourání stresu a negativních pocitů nahromaděných v těle.
O vhodné stravě při potížích se žlučníkem a játry jsme psali také v dalších textech, najdete je v kategorii „Články“
Jsme rádi, že vás naše články inspirují, ale prosíme o jejich nekopírování. Děkujeme.
Každý člověk je jedinečný a je třeba ke každému přistupovat individuálně. Na osobní diagnostiku a poradenství se můžete objednat prostřednictvím kontaktního formuláře, nebo emailem tradicniterapie@gmail.com, nebo telefonicky 608770506. Vše o nabízených službách a cenách se dočtete zde. (TČM diagnostika, fytoterapie, dietetika, akupresura, tuina, shiatsu, neurolingvistické programování mozku NLP atd.)
Upozornění: Informace uvedené na tomto webu www.tradicni-terapie.cz jsou pouze informativní a nejsou určeny k nahrazení rad od kvalifikovaného lékaře. Cílem je seznámení se s tradičními metodami a možnostmi podpory zdraví, osvěta veřejně dostupných poznatků či odborných studií, nejde o propagaci konkrétních výrobků ani prodej doplňků stravy. Jen bylinná léčba a změna jídelníčku nemůže dle legislativních norem nahradit léčbu západní medicínou. Tradiční medicína je velmi úspěšná v případě dobře nastolené spolupráce. Někdy je léčba dlouhodobá, ale její pozitivní vliv pocítíte již po pár dnech či týdnech..