top of page
Pěstujte emoční uvědomělost a buďte nad věcí jako Dalajlama...
Emoce dokáží mnohé zničit, když je jich příliš mnoho. V Asii je kladen důraz spíše na rozum. Mnohdy až přehnaně. Asiaté často říkají, že...
Zralá komunikace a jak se nehádat
Důvodem selhávání komunikace jsou obvykle traumata a nedostatek životních kompetencí. Můžeme ale iniciovat změnu. Jít pomalu směrem k...
Jak zvládat emoce a nenechat se ovládat
Lidská mysl a psychika mají na náš život rozhodující vliv. Mnohdy to vypadá, že ale mysl chce úplně něco jiného, než srdce. A často se...
Emoce můžete zkrotit i stravou a dechem
Emocionální změny jsou přirozené. Žijeme v rušném světě a emoce se mění spolu s okolím i tělem. Lidé mívají pocit, že starosti, panika,...
Nejčastější ženské potíže
Jedním z nejčastějších problémů dnešních žen je slabé trávení a stísněná játra. Slabé trávení má na svědomí oslabená slezina. Potíže se...
bottom of page