Quinoa do letních dezertů pro posílení jin a čchiBezlepková quinoa je skvělá do horkých dnů, protože příjemně osvěží. Je ale nutné ji před přípravou několikrát propláchnout vroucí vodou...
Proč pěstovat klíčky a proč mungoMůže se to zdát neuvěřitelné, ale vědci stále více připouštějí, že hodnotu jídla i bylin významně mění způsob, jakým je se surovinami...
Domácí zmrzlina bez cukru a mlékaDoma si můžete připravit lahodnou, zdravou, dietní zmrzlinu z nejrůznějšího ovoce, bez cukru i mléka. Stačí zvolit ty správné ingredience...
Kávovinové nápoje mohou i léčit – zejména v létěZrnková káva nemusí všem zcela vyhovovat, i když její hořká chuť je pro organismus důležitá. Vhodnější, než klasická káva, je kávovinový...
