Byliny 2/4

Jak mléko pomáhá a jak škodí dle tradiční dietetiky

Kvalitní mléko dodává organismu spoustu živin. Bohužel, přibývá lidí, jejichž organismus není schopen kravské mléko strávit. Běžné mléko...

Goji neboli Kustovnice čínská by ve vašem jídelníčku rozhodně neměla chybět. Především působí blahodárně na játra a ledviny, výrazně...

Univerzální detoxikační bylina vhodná téměř pro každého člověka – to je šišák. Je jedním z nejlepších přípravků při onemocněních...

Něžná kráska, která příznivě působí na poruchy menstruace, závratě, křeče, bolesti v hrudi a v břiše, chorobné pocení, zánět žlučníku a...

Maso je pro chlapy, zákusky pro holky – říkávalo se. Maso totiž mužům dodává agresi a zákusky zjemňují. Maso je jang, sladkosti jsou jin....

Málokterá rostlina je současně nabuzující i uklidňující. Jiaogulan gynostema pětilistá je unikátní v tom, že na jedné straně vylučuje...

Účinky ženšenu jsou dlouhodobě známé i vědecky prokázané. Údajně jde o nejlépe probádanou medicinální rostlinu vůbec. Za nejkvalitnější...

Překvapí vás, co všechno může způsobit nedostatek soli. Sůl je pro organismus zásadní a přesto, že většinou lidé solí nadmíru, přibývá i...

Trávicí problémy všeho druhu umí zvládnout medicinální houba maitaké. Skvělých výsledků dosahuje u diabetes II. typu (snižuje glykémii,...

Únava, splín, úzkost – zejména psychickou rozladěnost skvěle řeší mediciální houba reishi. Doporučována bývá především ženám, protože...

Krev je nejdůležitější tělesná tekutina. Překvapí vás, že na ní závisí i kvalitní spánek, dobrá nálada i psychická pohoda. Kdo je plný...

Ideální bylinka pro nerváky s bolavým žlučníkem, špatným trávením a kašlem – to je jablečník. Jeho lístky sice voní po jablku, ale...

Hořčík (magnezium) zásadně ovlivňuje náladu a zdraví. Hraje klíčovou roli v metabolismu, v řadě buněčných procesů, enzymatických reakcí a...

Příroda nám nabízí velmi silné pomocníky proti nemocem a pro posílení zdraví. Bohužel, testování bylin či hub je náročné a zdlouhavé,...

Především kožní a jaterní potíže léčí Benedikt lékařský, nebo také čubet benedikt – bodlákovitá rostlina dorůstající výšky až 40 cm....

Kotvičník zemní je rostlina využívaná po celém světě pro svůj přínos pro zdraví. Především chrání srdce, léčí deprese a zvyšuje i libido....

Jíl se od pradávna používá na celém světě na vnitřní očistu, ale také zevně na obklady, masky a do koupelí. Nejúčinnější je jíl vytěžený...

Byliny mají obrovskou moc. Někdy až zázračnou. Kterou si ale vybrat, když jich je tolik? Některé české byliny bohužel nejsou dostatečně...

Může se to zdát neuvěřitelné, ale vědci stále více připouštějí, že hodnotu jídla i bylin významně mění způsob, jakým je se surovinami...

Jablka jsou úžasné ovoce s významnými účinky. Konzumací jablka si upravíte krevní tlak, hladinu cholesterolu i cukru v krvi. Vliv mají...